Co pomáhá při zácpě?
Zácpa se v kojeneckém věku vyskytuje poměrně často. Definovat přesně zácpu je celkem problematické. Vyprazdňování a počet stolic (za den či týden) je velmi individuální. U kojených dětí není nic neobvyklého, když se stolice neobjeví více dní. Při přípravě umělé mléčné výživy je dobré respektovat doporučení pro přípravu. Tím, že v dobré víře chceme přilepšit dítěti a na přípravu výživy použijeme větší dávku umělého mléka, můžeme negativně ovlivnit vznik zácpy.
- Velmi důležité je dodávat dětem dostatek tekutin.
- Ke každému jídlu je vhodné podat něco k pití – vodu nebo neslazený čaj.
Při zácpě je vhodné zařadit malé množství ovocné šťávy, není vhodný silný černý čaj.
- V období, kdy dítě trpí zácpou, a je mu podáván nemléčný příkrm by v jeho jídelníčku neměly být použity potraviny se stavícím účinkem, např. banány, rýžová kaše.
- Nevhodná (nejen s ohledem na zácpu) je čokoláda, kakao, různé sladkosti, piškoty a větší množství bílého pečiva.
- Do jídelníčku lze zařadit především zeleninu, pokud je dítě schopno dobře polykat i syrovou, např. jemně nastrouhanou mrkev se lžičkou olivového oleje.
- Výborným přírodním prostředkem s projímavým účinkem je hroznové víno, pro děti ve formě šťávy, dále švestky a hrušky – připravené jako pyré.
Potíže s vyprazdňováním můžou být i důsledkem nepravidelnosti v režimu stravování.
Vhodné je konzumovat a příznivě tak ovlivnit stav podáváním tzv. probiotických látek s cílem pozitivně ovlivnit rovnováhu změněné mikrobiální flóry ve střevě.
Autorka: Mgr. Jana Eliášová, zpracovalo Babyonline, s.r.o.
| Co pomáhá při průjmu? | Recepty při zácpě |
Happy Club
Kontakt na redakci a autory
Chcete-li kontaktovat redakci nebo autory našeho portálu, máte-li pro nás námět, názor, připomínku, pište, prosím, na info@babyonline.cz.
Staňte se fanouškem BOL!
Baby on line
Moje Baby on line
Staňte se fanouškem Baby on line!
Reklama s proklikem
Reklama s proklikem
Zajímá Vás
Těhotenství Dítě: 1. rok Neplodnost Jak otěhotnět? Porodnice v ČR Celebrity na BOL Termíny ovulace-v těhotenství-porod Vývoj miminka Rodíme ONLINE Předporodní příprava krok za krokem Říkanky pro děti Nemoci dětí Očkování dětí Co vyřídit po porodu Porod Vychytávky Recepty Mateřská Aktuální diskuze SOUTĚŽE Dnešní příspěvky Vychytávky našich maminek Bonus pro registrované Fotoreportáže z porodnic Kompletní příprava PŘEDŠKOLÁKA Zhodnoťte svou porodnici! Jak probíhalo vaše těhotenství týden po týdnu? Příběhy našich maminek Blogy aneb jak co dělají jinde! Fotogalerie aneb jak to vypadá jinde :-)
Kontakt na redakci a autory
Chcete-li kontaktovat redakci nebo autory našeho portálu, máte-li pro nás námět, názor, připomínku, pište, prosím, na info@babyonline.cz.
Kdo je přihlášen online?
(v seznamu se objevíte, jste-li přihlášen/a a v nastavení máte tuto funkci zakliknutou)
POZOR!
Služba pouze pro zaregistrované a přihlášené.
• Přihlašte se v pravém sloupci v boxíku "Přihlášení".
• Pokud nemáte přihlašovací jméno a heslo, zaregistrujte se.
Služba pouze pro zaregistrované a přihlášené.
• Přihlašte se v pravém sloupci v boxíku "Přihlášení".
• Pokud nemáte přihlašovací jméno a heslo, zaregistrujte se.
Aktuálně u odborníka
24/5
24/5
24/5
24/5
24/5