Úpal, úžeh

Úpal, úžeh, co k nim vede, jak postupovat?

V obou případech jde o přehřátí působením vysoké teploty okolí.
Úpal – vznikne při pobytu v uzavřeném prostředí s vysokou teplotou nebo v horkém prostředí s vysokou relativní vlhkostí, přičemž se pot nestačí z povrchu těla odpařovat.
Úžeh – vzniká při déletrvajícím pobytu na přímém slunci, kdy sluneční paprsky působí na nekryté tělo a hlavně na nekrytou hlavu dítěte. Většinou se kombinuje se slunečním popálením kůže.
K tomu může ještě přispět u větších dětí zvýšená fyzická aktivita (sport, letní tůry apod.) s nedostatečným přísunem tekutin (pocení a tím i ztráta minerálů).
Příznaky těchto stavů jsou:

• rychlé povrchní dýchání
• zvýšená tepová frekvence
• kůže je horká, nejdříve červená, pak bledá
• dítě si stěžuje na bolesti hlavy, žízeň
• může zvracet
• má vysokou teplotu
• je ospalé, malátné
• v těžších případech přistupuje porucha vědomí, blouznění, křeče svalstva

Co v takové situaci můžete udělat?

• především je nutné ihned zamezit účinku vysoké teploty – dítě uložte do stínu, chladné a větrané místnosti, zvyšujte cirkulaci vzduchu – ventilátor, mávání ručníkem, odstraňte tísnící oděv
• tělo ochlazujte přikládáním studených obkladů, sprchováním vlažnou vodou, teplotu snižujte postupně do 38°C, svlečené dítě přikryjte jen prostěradlem
• podávejte chlazené tekutiny – vhodná je minerálka, voda po malých dávkách
• zarudlou kůži ošetřete nejlépe Panthenolem (spray)
• dítě musí zůstat v klidu bez pobytu na slunci nejméně další dva dny
• pokud se objeví porucha vědomí, musíte vyhledat lékaře, ať jste kdekoli, sledujte životní funkce a případné zvracení (nebezpečí vdechnutí žaludečního obsahu)

Této problematice se věnuje článek Dítě v létě v oddílu Péče o dítě: http://www.babyonline.cz/pece-o-dite/dite-v-lete#dite-v-lete2