Inzerce
Inzerce
Inzerce

Chůze a jiné pohybové aktivity - diskuze

  • Chůze a jiné pohybové aktivity
    Zvládáte si do týdenního programu nacpat i nějaký ten pohyb? A teď se obracím hlavně na matky typu Naďule, které plánují i čurpauzy.

    Já bych strašně ráda se šla někam tak 3x týdně na hodinu sama rychle projít. Asi si to dám jako novoroční předsevzetí, že to někam napasuju.

    Třeba v pondělí a v úterý jsem seděla celý den u komplu a prostě jsem to cítila, že jsem ztuhlá, že mně bolí břicho, a tak vůbec. Když mám práci v labině, je to lepší, u toho člověk tak popochází, doma je to taky super, úklid a zahrádka jsou fajn na takový ten malý nenáročný, ale neustálý pohyb.
    Nebo když jedu pro Marušku do školy, tak si nechám auto u školy a pak jdeme třeba něco vyřídit, nakoupit, jenže to mám u toho většinou Andulku, tak je to takové co krok to prd.
    zajic   | 17.09.2014 10:39:27 | Reakcí: 30, poslední: 20.09.2014 12:12:08
    Reagovat | Skrýt reakce | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      a víš že i jo? V práci mám taky dny kdy max. běhám mezi patry a pak v poledne jdu na oběd :-) Většinou se snažím odpoledne vytáhnout i dítko s sebou, v sedmi letech už je to na pohodu, když byl menší brala jsem ho třeba do sedačky na kolo, nebo on měl odrážedlo, já brusle. Jednou za čtrnáct dní se snažím jít si zaplavat, když je dítě v kroužku obíhám zpravidla pěšky co potřebuji, nebo se jdu jen tak projít... Ale chápu že s jedním dítětem se to organizuje mnohem lépe než s dvěma.
      moninif   | 17.09.2014 10:52:41
      Reagovat | URL příspěvku
      • \
        RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
        Proto chodí naši na stejné kroužky :))) Ale u nich to jde, že jsou od sebe jen necelé dva roky. Všude se ptají, jestli jsou dvojčata :))
        nadule1   | 17.09.2014 13:13:10
        Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      já mám pohybu až až, těším se až budu chodit do práce a třeba celý den prosedím    

      ale máš pravdu, je dobré se občas protáhnout a pohybovat  
      Courtney   | 17.09.2014 11:03:52
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Chodím po městě pěšky rychlou chůzí s kočárem z jednoho konce na druhý na dětské hřiště, kde máme kamarádku. Zásadně nejezdím MHD, mě to stresuje a je mi líto peněz, když vlastně nespěcháme. Máme čas, tak mě delší procházky nevadí. Teď je to ještě na dýl, co malý chce už chodit pěšky:)Nazpátek je vždy už tak utahaný, že se rád veze jako mimino:)
      Kajdda   | 17.09.2014 12:10:45
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      chodim s detma pesky do skolky,cca 2,5 km ,ze skolky pres hriste apod..cca 3,5 km...a doma rano dam na slapaci stroj notebook a 30 min chodim kondicni program ..muz chodi vecer,kdyz deti koupu 30 mi kondicni program..ale u nej se zapotis az dost..je to uplne jine chozeni nez s detma
      Liberte   | 17.09.2014 12:33:07
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Já toho nachodím, až mě kolikrát nožky bolí :)) Chodím téměř všude pěšky. Já neřidič... je pravda, že na některé kroužky jedeme autem s tatínkem :)
      A až si zvyknu na nový denní rytmus, tak mám v plánu zase doma začít cvičit. Přiznám se, že na to momentálně nemám energii.

      No a třeba v sobotu budeme celý den na poli sbírat brambory. To bude pohybu :))
      nadule1   | 17.09.2014 13:11:11
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Rada bych chodila vic a dokopala se k pravidelnemu cviceni.
      mihra   | 17.09.2014 15:40:14
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Tak myslím,že pohybu kolem kluků mám dost.Pak když chodíme do školky,tak taky ten pohyb je.No,ale chtěla bych už zase začít cvičit,ale nevím jestli už můžu.To se musím zeptat příští týden doktorky.
      Zuzbr   | 17.09.2014 15:43:54
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      a vis,ze o te rychle chuzi uz dlouho premyslim? Jen nevim,jak to udelat. Na prochazky chodime pravidelne a vzdy udelame alespon 2 km,pac potrebuju malou unavit,ale to je takove loudave, zastavit se u kazdeho kaminku,atd.
      Vzit ji do kocaru,tak mi celou cestu provzteka a vubec se neunavi,coz bude problem pak vecer s ni…… a odlozit ji nemam kam,chodim s ni i na zachod...
      plaz   | 17.09.2014 18:32:58
      Reagovat | URL příspěvku
      • \
        RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
        Jo, o tom asi tak mluvím.
        Já mám pohybu dost, takové to, že se za den "naběhám", ale mně chybí rychlá svižná chůze jen pro chůzi. Já jsem před děckama hodně chodila, jen chodila, s Pepou jsme každý víkend dali 20 km jen tak, pro radost.
        Dokud byla Maruška miminko, tak spala v kočárku, to bylo taky ještě dobré, to jsem sice nešla 20 km, ale třeba jen 5, zato každý den.

        Teď asi taky nachodím dost, ale je to na trase obyvák - kuchyň - záchod - zahrada - škola - školka
        zajic   | 18.09.2014 06:48:02
        Reagovat | URL příspěvku
        • \
          RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
          ja miluji rychlou chuzi..me nebavi se courat,pak me u toho vse boli...a nejak jsem naucila asi deti take litat..protoze kdykoliv jde nekdo s nama,tak stejne stari a starsi deti si po 500 m stezuji,ze uz nemuzou,ze jdeme rychle apod..i dospeli mi vycitaj,ze jdu rychle..a nez dojdeme nasi trasou na oblibene hriste tak jsou tam vsichni unaveny...ja nejak nevim proc...ale je fakt,ze mi chodime rychle a to nasi 1.pulku behaj sem a tam,...az pak zacnou svizne chodit   
          Liberte   | 18.09.2014 07:51:29
          Reagovat | URL příspěvku
          • \
            RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
            Jenže Ty máš už velké děti, 6ti letý prostě už jde rychle (i když mně by ani Maruška nestačila, má krátké nohy, musíme počkat, až nád doroste a navíc já bych ráda šla POTICHU), ale Andulka je mrňous.

            Ono je to každým rokem lepší a lepší, dneska jsme na 8 odvezly Marušku do školy a v 9 jsme byly doma a to jsme kromě školy stihly zdravou výživu, pekárnu a zeleninu a navíc i vybrat z bankomatu, takže pěkný mezičas. Jen já se těším na ještě lepší výkony.
            zajic   | 18.09.2014 10:11:13
            Reagovat | URL příspěvku
            • \
              RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
              je fakt,ze mi nedosla annicka..ale nasi tak klusou od 2,5.....proste co nemame kocar..ale ja je to nechtela naucit..oni se proste rozebehli tryskem a zpomalili az na namesti  a nejak nam to zustalo        vzdyt vis jak jsem psala,ze porad jen prchaj a neumej chodit...to se uci pomalu az ted      jsou nonstop v poklusu
              Liberte   | 18.09.2014 13:37:15
              Reagovat | URL příspěvku
        • \
          RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
          Jo, my taky tak chodili jako bezdětní a teď jsem zase s přítelem začala, a u nás to jde už i dětmi, jsou docela zdatné, aspoň z mého hlediska, já sice chodím ráda, ale zrovna svižnou 20km chůzi nemusím :-D Vydrž, ještě tak dva roky a těch 10km dáte...
          moninif   | 18.09.2014 13:15:10
          Reagovat | URL příspěvku
          • \
            RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
            Ale my dáme 10 km i teď, když Andulu poponesem.
            Jenže já CHCI CHODIT KAŽDÝ DEN. A nemám na to kapacitu. jenže DUP DUP zaječí nohou, já CHCI.
            zajic   | 18.09.2014 13:59:01
            Reagovat | URL příspěvku
            • \
              RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
              Každý den? Ještě že takové potřeby nemám.... 1x za měsíc sami, 1x-2x za měsíc s dětmi mě bohatě stačí. Mám ráda různé aktivity, takže to kombinujeme s kolem a bazénem, i když tam to s dětmi ještě o plavání není a dlouho nebude :-D
              moninif   | 18.09.2014 14:04:48
              Reagovat | URL příspěvku
              • \
                RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
                Já mám potřeb.... něco naplnit jde, něco ne. Tohle momentálně ne, co už
                zajic   | 18.09.2014 20:48:32
                Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Já nemám důvod chodit ven.Kdybych nevylezla měsíc ven tak se vůbec nic neděje.Proto chodím cíleně,abych chodila.Třeba nedojedu až na místo autobusem,ale projdu se.Nebo jdu jen pro blbost do obchodů.
      S dětmi už ven nechodím,nákupy můžu jet autem,psa nemám....
      Honafa   | 17.09.2014 19:01:03
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      V práci se naběhám jak dostihový kůň.
      tygřímáma   | 17.09.2014 20:11:28
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Jo, já mám ty dny kolikrát tak akční, že nestíhám ani jíst ani chodit na záchod a jsem ráda, že si sednu. Když jsem v práci tak jsem na nohách tak od půl páté do půl sedmé, sednu si tak max na 3/4 h za těch 14h a k tomu mám ještě hromadu pohybu jako tahání beden a pod. Přiletím večer nebo brzy ráno domů z práce oblítám co je třeba a druhý den nanovo. Ve volnu povinnosti kolem domácnosti, věčně nějaké úřady a pak zase práce. Celý dva roky co chodím do práce jsem měla tolik pohybu a tak málo spánku, že jsem nakonec odpadla.
      zanlena   | 17.09.2014 22:43:37
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Ano, zvládám. Nemám řidičák, takže všude chodím pěšky a pokud jdu sama tak i rychle. Ani to není relax, prostě musím.
      inediam   | 18.09.2014 08:05:25
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Nemám absolutně čas, resp. možná bych našla, ale nemám žádnou energii. Pracuji do půl páté, v pět jsem ve školce, max. o pět minut dřív, o půl šesté krmím dítě a chystám všechno na spaní. Když chodím jednou za dva dny ještě nakoupit, tak se vracíme třeba až o půl osmé domů a to je tak akorát na spaní. A v osm se mi už nikam cvičit chodit nechce. Ve středu chodím na angličtinu a to o půl sedmé teprv jedu z práce.

      Přemýšlela jsem, že bych chodila ráno ještě před prací plavat. To bych musela o půl šesté vstát, abych na půl sedmou byla na koupáku, pak hodinu honem frk frk plavání, abych stihla o třičtvrtě na osm bus do práce a píchnout bych si stihla za minutu osm. Ale to bych asi chcípla :)
      Gastrica   | 18.09.2014 17:44:57
      Reagovat | URL příspěvku
      • \
        RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
        já chodívám ráno plavat, a parádně mě to nastartuje. Ale já jsem cvok co ráno jezdí i na bruslích :-D
        moninif   | 18.09.2014 20:53:34
        Reagovat | URL příspěvku
        • \
          RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
          já bych to právě hrozně ráda provozovala, jenže mě hrozně otravuje jezdit MHD a bazén máme daleko. Chci si koupit kolo a do práce jezdit na kole, ale bohužel nemám přebytečných 10 tis. Třeba jednou, třeba časem... třeba dostanu od Ježíška :D
          Gastrica   | 19.09.2014 11:04:27
          Reagovat | URL příspěvku
          • \
            RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
            Proč hned 10 tisíc.Kup si kolo v zastavárně na 2000kč.
            Honafa   | 19.09.2014 12:58:04
            Reagovat | URL příspěvku
            • \
              RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
              Jo, to já bohužel nemůžu, to je další moje fobie - použité věci... Nemůžu chodit do sekáčů a než si koupit kolo v zastavárně nebo bazaru, tak to budu radši tři roky šetřit na nové. Já chci fakt pořádné, ne nějakého křunta, to je další věc, byla jsem zvyklá na horské a prostě až si jednoho dne kolo koupím, nebudu ho mít jenom na ježdění do práce.
              Gastrica   | 19.09.2014 16:33:34
              Reagovat | URL příspěvku
          • \
            RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
            Nové se dá pořídit kolem 4.000,- normálně v prodejně kol a zdarma nebo za mírný poplatek ti ho tam seřídí, nějaký ten Favorit nebo Engine a takové ty levnější značky. Tady nám chodí letáky z jednoho obchodu.
            inediam   | 19.09.2014 13:11:48
            Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Já hledám cvičení u nás, ale problém je kam v tu dobu udat děti. Pro mě byla super dovča kdy jsme měli každý den aquazumbu a Ondra trsal se mnou, Aník v tu dobu spal a staral se tatínek.
      Ady.S   | 18.09.2014 20:52:40
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Chůze a jiné pohybové aktivity
      Mám psa (v bytě), takže musím.  
      Evulik25   | 20.09.2014 12:12:08
      Reagovat | URL příspěvku

Téma: Co na to říkáte? Přečetli/y jste? Vaše příhody. Co už bych nepřežil/a? (strana 911)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×