10 vychytávek pro rodiče zařizující školní pokoj

Připravila pro vás specialistka na dětskou problematiku MUDr. Jana Martincová ze známého portálu www.babyonline.cz, která je současně maminka dítěte na prvním stupni ZŠ a nastávajícího prvňáčka.

1. Stoly

Zamyslete se nad praktičností, „rostoucí stoly“ jsou jistě jedinečné z hlediska ergonomického, mají však 3 velké ALE:

• Nedá se na ně umístit PVC ubrus, byli byste překvapeni, jak vypadá povrch ubrusu po roce užívání velmi tvořivým dítětem, který používá tento stůl i k jiným činnostem než psaní a školní příprava
• Rostoucí stoly mají poměrně malou přípravnou plochu, chybí prostorná část k odložení sešitů a knih
• Třetí ALE, chybějící zásuvky, je sporné, dají se dokoupit jako samostatná část. Tyto zásuvky kancelářských rozměrů jsou mnohdy nedostatečné pro spoustu školákových potřeb. Stůl se zásuvkami působí uklizeně, dítě má navíc vše potřebné po ruce.

Ukázka velkého stolu se zásuvkami, dostatečným prostorem pro odložení učebnic a sešitů, se kterými se nepracuje. Stůl je umístěn naproti oknu, kam po většinu dne nesvítí slunce. Lampa je umístěna vpravo, jelikož se jedná o leváka. V blízkosti stolu by mělo mít dítě umístěno odpadkový koš, ten druhý (původně v domácnosti vyřazený) slouží na vybité baterie - samostatná ekologická iniciativa dítěte :-).

2. PVC ubrus

Na stůl doporučuji dítěti pořídit PVC ubrus, ten lze zachytit speciálními háčky, příp. lepicí páskou na nábytek.

Ubrus je nutné po dvou až třech letech vyměnit, takto vypadá u "malé slečny" po roce užívání - nevyčistitelná kombinace lepidla a barev.

3. Kam umístit sešity?

Kam se sešity, které zrovna nepotřebuje? Kromě poliček, zásuvek nebo přihrádek na sešity ve stole, můžete také využít kancelářských boxů, které mohou být na velkém stole umístěny stabilně.

4.    Nešetřete na židli – levné nekupujte

Jistě jste si všimli současných akčních nabídek nejrůznějších super-, hypermarketů. Před židlemi s  poutavými obrázky v ceně kolem 500 - 700 Kč doporučuji dát přednost dražším a kvalitnějším. Sami jsme jejich kouzlu podlehli, během roku bylo zcela nefunkční zvedání židle. Jelikož jsme dítě nemohli nechat sedět „pod stolem“ zakoupili jsme novou, velmi kvalitní, v ceně kolem 1.500 Kč ve specializovaném obchodě.

5. Podnožník

Pokud jste stejně jako my nedali přednost rostoucímu stolu a židli, dítě nohama nedosáhne na zem, proto by pod nožkami mělo mít podnožník stejné výšky, jako jsou nohy od země. Např. ten, který ještě donedávna mělo u umyvadla, aby dosáhlo na baterii.

6. Hrací plocha

Nezapomeňte dítěti v pokoji ponechat dostatečně velkou relaxační, hrací plochu s pratelným kobercem. Koberec po celé ploše pokoje není vzhledem k zadržování prachu vhodný.

7.    POZOR na umístění stolu

• Stůl by měl být umístěn v blízkosti okna tak, aby si dítě píšící rukou nestínilo. Nejvhodnější je dle očního lékaře umístění naproti oknu s denním světlem, nikoliv však přímým, ale rozptýleným či cloněným, aby neoslňovalo. Ke stolu dítěti umístěte odpadkový koš.

• Nezapomeňte dítěti pořídit stolní lampičku, kterou dítě v případě umělého osvětlení používá pod úrovní očí, aby jej neoslňovala, síla žárovky minimálně 60 W. Současně se stolní lampičkou by mělo být v místnosti rozsvíceno hlavní světlo. „Na sítnici tak dopadá množství světla k docílení kvalitního vjemu, v opačném případě se oči rychle unaví, což může mít za následek sníženou pozornost dítěte,“ dodává pro www.babyonline.cz MUDr. Vít Machů a varuje: „Naprosto nevhodné je používání zářivek, ať již jako hlavního osvětlení v dětském pokoji či ve stolní lampičce. Zářivky totiž vyzařují vlnovou délku vyšší intenzity, která může vést k poškození žluté skvrny.“

9.    Nepřežeňte to s množstvím nebo cenou nábytku

• Nepřeplácejte školákovi pokoj nábytkem, ponechte mu prostor na vlastní výtvory.
• Co se materiálu týče, mám bohužel lepší zkušenost se sektorovým laminem než se skříňkami a postelí ze smrkového masivu – dřevo pracovalo, dvířka nedoléhala. Zničení nábytku z lamina tolik nebolí, je levnější než masiv.

10.    Zkuste do zařizování pokoje zaangažovat i dítě – bude z něj mít ještě větší radost.

Autorka: MUDr. Jana Martincová